Aikuisten liikuntaryhmien syyskausi starttaa

19.8.2020




Pallo-Iirot tarjoaa aikuisille liikuntamahdollisuuksia harrastefutiksessa ja terveysliikuntaryhmän merkeissä.

 

Terveysliikuntaryhmän syyskausi alkaa 1.9.2020

Terveysliikuntaryhmä on matalan kynnyksen liikuntaryhmä, joka sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille. Teemme monipuolisesti erilaisia liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitteita, harjoitamme lisäksi tasapainoa ja kestävyyskuntoa. Ryhmässä pääset kuntoilemaan rennossa seurassa ja pitämään hauskaa liikunnan merkeissä.

Treenit pidetään pääasiassa Äijänsuon ja Lähdepellon urheilualueilla ja treenaamme ulkona niin kauan, kun säät sallivat.

Syyskausi 1.9. - 15.12.2020

Tiistaisin kello 18.30-19.30 Äijänsuon ja Lähdepellon urheilualueilla

16 treenikertaa, hinta 75 €

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

Terveysliikunta

 

Aikuisten harrastefutiksen syyskausi starttaa 3.9.2020

Harrastefutiksessa kuntoillaan harjoittelemalla jalkapallon perustaitoja, pelataan ja pidetään hauskaa jalkapallon parissa. 

Ryhmään voivat ilmoittautua kaikki jalkapallosta ja kuntoilusta kiinnostuneet naiset ja miehet. 

Syyskausi 3.9.-17.12.2020

Torstaisin klo 20-21 Äijänsuolla

16 treenikertaa, hinta 75€

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

Aikuisten harrastefutis